analisaforex

Tips Mengendalikan Stres Saat Trading Forex

Afiliasi IB XM Broker

Aktivitas trading online saat ini semakin digemari karena dinilai bisa memberikan banyak keuntungan. Namun, aktivitas ini tidaklah mudah untuk dilakukan. Banyak tantangan yang harus Anda lalui dan salah satunya datang dari pikiran Anda sendiri. Besar kemungkinan bahwa trading akan membuat Anda merasa stres. Lalu, seperti apa caranya mengendalikan stres dalam dunia trading forex ini?

Pemicu Stres

Trading bisa menjadi sebuah kegiatan yang seru tapi bisa juga tidak. Bahkan banyak trader forex yang mengalami stres akibat terjun di dunia ini. Berikut adalah beberapa hal yang bisa memicu stres pada diri seorang trader.

  1. Salah Langkah

Semua trader pasti pernah mengalami salah langkah saat mengambil keputusan trading. Hal ini sebenarnya sangat wajar terjadi. Apalagi pada trader pemula yang masih belajar memahami dunia forex trading. Namun, jika kesalahan ini terjadi terlalu sering bahkan berulang kali maka bisa menimbulkan stres.

  1. Sulit Untung

Tujuan utama trader melakukan transaksi adalah untuk mendapatkan keuntungan. Tapi apa jadinya jika keuntungan itu sulit untuk didapatkan? Anda merasa sudah berusaha maksimal namun merasa sangat sulit untuk mendapatkan keuntungan. Apalagi untung dalam jumlah yang besar, rasanya sangat sulit dan mustahil untuk didapatkan.

Hal semacam ini sangat mudah membuat Anda merasa stres. Apalagi jika Anda sudah cukup lama mencoba melakukan trading namun tak pernah berhasil meraih untung dalam jumlah besar,

  1. Mengalami Loss

Tragedi ini merupakan hal yang sangat lumrah terjadi di dunia trading. Namun, loss memang akan selalu menjadi beban dan pemicu munculnya stres pada diri seorang trader. Meskipun sudah biasa dan bisa diatasi, namun hal ini akan selalu terasa mengecewakan.

Baca Juga:   Cara Main Forex Trading Lewat HP Android

Besar kecilnya jumlah loss juga akan berpengaruh pada besarnya tekanan yang Anda rasakan sebagai trader. Semakin besar jumlah uang yang hilang maka akan semakin berat beban yang harus Anda tanggung. Rasa stres itu juga mungkin akan semakin berat karena jumlah loss yang terlalu besar.

Tips Mengatasi Stres untuk Trader Forex

Tips Mengatasi Stres untuk Trader Forex

Stres yang Anda alami selama melakukan trading harus diatasi dengan sebaik mungkin. Kondisi ini tentu tidak boleh dibiarkan berlarut-larut karena akan membuat kemampuan trading Anda menurun. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengendalikan stres saat melakukan forex trading.

Berusaha untuk Sabar

Ada satu kunci penting yang harus Anda pegang saat terjun di dunia trading yaitu kesabaran. Penting sekali untuk mempertahankan rasa sabar jika Anda ingin sukses sebagai trader. Tak masalah untuk melangkah secara perlahan. Tak perlu merasa ada tekanan saat melakukan trading karena langkah yang terburu-buru justru akan membuat Anda mudah gagal.

Trading perlu dilakukan dengan pertimbangan yang matang. Setiap langkah yang diambil harus diperhitungkan terlebih dahulu. Itulah mengapa Anda harus bersabar dan tidak boleh terburu-buru.

Belajar Merelakan

Stres muncul karena Anda terlalu ambisius dan kejadian loss yang sangat lumrah terjadi bisa menjadi sebuah beban yang berat. Padahal seharusnya pengalaman loss ini dijadikan sebagai pelajaran. Jika memang Anda harus mengalami loss maka cobalah untuk merelakannya.

Saat mengalami loss, jangan memikirkannya berulang kali. Akan jauh lebih baik jika Anda belajar dari pengalaman tersebut dan melupakannya. Jangan dipikirkan berlarut-larut karena hanya akan membuat stres dan semangat melakukan trading akan berkurang.

Baca Juga:   Mengapa Current Account Penting dalam Analisis Nilai Tukar Mata Uang

Jangan Berlebihan

Dalam dunia forex trading, Anda tidak disarankan untuk melakukan hal-hal yang berlebihan. Prinsip penting yang harus Anda ingat adalah hal yang sedikit pada saat trading bisa jadi akan memberikan hasil yang memuaskan. Hindari pemikiran bahwa lebih banyak open order, lebih banyak analisis, dan lebih banyak hal-hal lainnya bisa memberi keuntungan.

Bukan jumlahnya, namun ketepatannya yang harus Anda perhatikan dengan baik. Anda harus berhati-hati dan tidak gegabah mengambil keputusan. Jika Anda merasa semuanya lebih baik dalam jumlah banyak dan ternyata tak bisa mendapat keuntungan seperti harapan, maka Anda bisa stres.

Terus Berlatih

Stres bisa muncul karena Anda melakukan terlalu banyak kesalahan saat trading. Sebenarnya hal ini sangat wajar terjadi terutama bagi trader pemula. Namun, banyak trader yang tidak bisa mengatasi perasaan kecewa atas kesalahan-kesalahan yang ia lakukan. Pada akhirnya, perasaan itu menimbulkan stres yang berkepanjangan.

Hal ini bisa diatasi dengan terus melatih kemampuan trading Anda. Anda bisa membaca lebih banyak teori trading, menonton video tutorial, mengikuti kelas online, belajar lewat website edukasi forex gratis seperti Dailyfx Indonesia dan lain sebagainya. Latih kemampuan Anda lewat akun demo dan tingkatkan keterampilan trading secara terus-menerus. Ini akan membuat Anda fokus pada kemampuan bukan kesalahan Anda.

Ubah Pola Pikir

Anda bisa mengendalikan stres saat trading dengan mengubah pola pikir. Salah satunya adalah pikiran bahwa loss adalah sebuah kegagalan. Anda perlu mengubah pola pikir ini. Tanamkan pada pikiran Anda bahwa loss merupakan sebuah bagian dari aktivitas trading. Loss tidak bisa dihindari dan bisa saja terjadi selama Anda bergelut di dunia forex trading.

Ubah juga pikiran bahwa uang yang Anda dapatkan dari trading adalah sumber penghasilan yang berharga. Ada baiknya trading digunakan sebagai sumber pemasukan sampingan. Anda tak perlu menggantungkan sepenuhnya pada aktivitas ini. Banyak trader yang stres karena mereka telah menggantungkan keuntungan dari trading dan menaruh harapan yang terlalu besar.

Baca Juga:   Pentingnya Money Management (MM) Dalam Trading Forex

Tenangkan Diri

Jangan melakukan trading di bawah tekanan atau emosi yang naik turun. Anda harus tetap tenang dan tidak terbawa emosi. Ketenangan ini sangat dibutuhkan agar Anda tidak mengambil keputusan secara sembarangan. Jika memang dirasa Anda butuh istirahat, maka berhentilah sejenak.

Pengambilan keputusan selama trading tidak bisa dilakukan di bawah emosi. Apalagi jika Anda baru saja mengalami loss. Begitu juga saat Anda baru mendapatkan keuntungan besar. Tetaplah tenang dan berusaha bersikap biasa saja. Ini akan sangat membantu Anda tidak memasang ekspektasi tinggi sehingga apapun yang terjadi bisa diterima dengan ikhlas.

Buat Rencana yang Matang

Anda bisa mengendalikan stres dengan mencegah hal-hal buruk terjadi selama trading. Buatlah rencana trading yang matang dan tentukan strategi yang memang tepat bagi Anda. Selama Anda memiliki rencana matang dan strategi yang bagus, maka Anda tak akan menyesali apa yang sudah terjadi.

Entah itu untung atau rugi, hasil tersebut diperoleh berdasarkan strategi yang sudah Anda persiapkan dengan matang. Lain halnya jika Anda tidak memiliki rencana, pasti semua hal yang terjadi akan Anda anggap sebagai kesalahan dan membuat Anda stres.

Tetap Fokus

Berusahalah untuk selalu fokus saat melakukan trading. Hal ini sangat penting untuk dilakukan karena stres yang dialami seseorang biasanya berasal dari hal-hal yang sebenarnya tidak penting. Fokuslah pada hal-hal yang masih bisa dikendalikan dan lupakan hal-hal yang tidak bisa Anda kendalikan.

Forex trading akan menjadi aktivitas yang menyenangkan jika Anda mampu mengelola pikiran dengan baik. Tentukan strategi yang tepat dan jangan merasa kecewa jika terjadi kesalahan. Anda juga bisa berdiskusi dengan orang lain masalah trading untuk membantu mengurangi stres yang Anda rasakan.

Klik icon-icon dibawah untuk Membagikan Tulisan ini

Leave a Reply